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8月10日讯 近日,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐘🐅🦁,谈到了英超联赛的对抗强度🐕🐷。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🐫,不管是国家队的比赛🦘🐷,还是我踢过的各个级别的赛事🐀。这种强度我觉得分为几种🐹,一种是节奏🐒🐨,往返的节奏是非常高速的🐮🐺。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了🐲🦁🦔,尤其是英国球员🦏,他们对于身体上的锻炼真的非常强🐱‍🚀🐈🐁,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐔,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐻。再一个🐈🦎,我觉得这种强度是思维上的强度🐢🐮,在转换过程中不像现在做的那么细🐸🐀,但球来了我知道我的球要怎么处理🐗🐾,在思维的转换上做的是非常快速的🐐🐷🦥。最后一种就是侵略性和主动性🐸🐻🦮,既有进攻中的也有防守中的🐎🦧。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐗🐱‍🚀,这是英超的一大特点。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐅,主动去压迫🐕🐽,包括现在做的很好的像克洛普、曼城,在丢球的第一时间对持球人的压制🐐,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🐷,这种主动性和思维的转换是最难练的,英超联赛能做好是非常难得的🐿🐇。
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评论
  • 冰雪公主 2024-08-19
    我平时使用的模拟器就是这一款,用了这么久觉得各方面都很好🐘🐰。
  • 自甘堕落 2024-08-19
    暴风系列的软件我都很喜欢,暴风转码也很不错🦍🦍,支持很多格式互转🦛🦧。
  • 快乐小仙女 2024-08-19
    这是一款非棒的软件🐊,非常实用哦🐷🐃。
  • 快乐小天使 2024-08-19
    特别不错的软件🐂,值得下载🐅
  • 梦幻公主 2024-08-19
    很强大的游戏平台🐔🐭🐗,不仅能联机玩🐽,还可以看最新的赛事🐹🐸。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-08-19
    本款软件以订花人会员为中心🐢🐈,特别不错,值得下载🐨🐷🐖。
  • 萌萌哒 2024-08-19
    宋仲基和宋慧乔离婚🐷,爱奇艺就推荐太阳的后裔🦮,这速度.🐏🐗
  • 静与放纵 2024-08-19
    这是我用过的最好的学习软件🐔🐖,有好多免费的讲座可以听,课程也非常丰富。
  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-08-19
    学习数学很方便,帮助我减少了很多时间,好用🦓🦓。
  • 睫毛上的悲痛 2024-08-19
    这效果图杠杠的啊🐐🐩